Warsztaty zdrowego odżywiania w klasach piątych.

Warsztaty zdrowego odżywiania w klasach piątych. Styl życia i zachowania zdrowotne, w tym żywieniowe, kształtowane są już w okresie dzieciństwa i młodości. W ciągu ostatnich lat na całym świecie obserwuje się wzrost występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży. Równocześnie dość częstym zjawiskiem jest brak w diecie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Nasza szkoła po raz kolejny wzięła udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym „Trzymaj formę”, którego celem jest kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród dzieci i młodzieży. 11maja 2023r. w klasach piątych odbyły się warsztaty dotyczące profilaktyki nadwagi i otyłości przeprowadzone w ramach programu „ Trzymaj formę”. Zajęcia poprowadziła pani Emilia Mirosław – pracownik Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Janowie Lubelskim, która na poczatku spotkania omówiła wpływ odżywiania na zdrowie, zapoznała dzieci z zasadami zdrowego żywienia, zwróciła uwagę na to, co warto jeść codziennie, co sporadycznie, a czego powinno się unikać. Nastepnie uczniowie z wielkim zapałem i zaangażowaniem przystąpili do części praktyczej zajęć. Przygotowali zdrowe, pyszne i kolorowe kanapki, szaszłyki owocowe i warzywno - owocowe soki. Przekonali się, że zdrowe jedzenie może być smaczne, kolorowe i różnorodne, a wspólne przygotowywanie posiłków dobrą zabawą. Serdecznie dziękujemy pani Emilii Mirosław za cenne uwagi o prawidłowym żywieniu i Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Janowie Lubelskim za zakupienie owoców i warzyw na zajęcia. Dziękujemy rodzicom pani Beacie Giżce za wpożyczenie sokowirówki i pomoc w przygotowaniu soków oraz pani Annie Breś za pomoc podczas przeprowadzonych zajęć. Naszym paniom z kuchni dziękujemy za wypożyczenie naczyń. Za pomoc w organizacji zajęć dziękuję wychowawczyniom klas piątych pani Agnieszcze Gierłach–Kryń oraz pani Danucie Widz. Ewa Kamińska-Rząd